non-no（ノンノ） 2014年02月号

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花の女王とも称される「バラ」を、多彩な手芸で表現するバラづくしの号です。巻頭を彩るのはキルト作家のこうの早苗さん。タペストリーやミニ額、ポーチやバッグ、春先のはおりものなどの優しい色合いの作品に、手塩にかけている庭のバラのお話も披露。ほか、岡田昌子さんによるモチーフレースや、松本かおるさんのビーズ編..

The 3-D Band Book is a three-dimensional approach to rehearsal preparation. This complete tune up/warm up program will reduce rehearsal stress and per..

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第1特集【手指・肩・足・腰・全身部位別ヨガストレッチ】。手先から足先まで体全体を使ったパフォーマンスが必要なエレクトーンの演奏。 そんなエレクトーン演奏のための体のケアとして、手指・肩・足・腰・全身と部位別にヨガストレッチをご紹介いたします。 ポーズの写真とポイント解説は必見！１日10分のケアで..